宮寒喝什么湯
宮寒可以喝的湯比較多，具體如下：
1、可以喝烏骨雞湯。食材主要是烏雞、當(dāng)歸、黃芪和茯苓等，主要功效是健脾養(yǎng)心益氣、補(bǔ)血。
2、喝當(dāng)歸燒羊肉湯，需要準(zhǔn)備的食材是羊肉、當(dāng)歸、生地還有干姜，主要功效是溫中補(bǔ)虛、益氣補(bǔ)血。
3、宮寒還可以喝生化蜜膏，主要食材是當(dāng)歸、益母草、川芎、桃仁、甘草、丹皮、泡姜，主要功效是活血化瘀、溫經(jīng)調(diào)經(jīng)。
4、桂圓紅豆大棗湯也是不錯(cuò)的選擇，主要功效是溫中補(bǔ)虛、益氣補(bǔ)血。
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
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