出汗對(duì)痘痘有好處嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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出汗對(duì)痘痘有好處的，能抑制痘痘的嚴(yán)重程度，因?yàn)槌龊贡旧砭褪侨梭w排毒的過程。
但要注意突然出汗，如果皮膚受涼，可能會(huì)因快速降溫而導(dǎo)致毛孔收縮，從而導(dǎo)致毒素?zé)o法排出，造成更嚴(yán)重的負(fù)面影響。如果痘痘嚴(yán)重，最好去當(dāng)?shù)厝蠊⑨t(yī)院，找相關(guān)科室的醫(yī)生診治。
建議平時(shí)在飲食方面不要吃特別辣的食物，還有不要吃油膩的食物；多注意休息，不要熬夜，以免痘痘更加嚴(yán)重；多注意對(duì)皮膚的護(hù)理，也可以有效的減輕痘痘的發(fā)生。
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