痤瘡吃什么蔬菜好
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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患有痤瘡可以吃一些清淡的蔬菜，比如白菜、青菜、菠菜、西蘭花、胡蘿卜、西紅柿以及芹菜等。因?yàn)檫@些蔬菜中含有豐富的維生素C，對(duì)于痤瘡的恢復(fù)和治療有一定的效果。
此外，還可以多吃一些新鮮的水果，比如可以吃蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、火龍果以及柚子等。在調(diào)整自己飲食習(xí)慣的同時(shí)，還需要注意配合醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物涂抹擦拭治療。
在治療期間避免吃辛辣刺激性的食物，不要用手去擠壓痤瘡，以免導(dǎo)致出現(xiàn)繼發(fā)性感染等其它情況。
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