肚子容易受涼怎么調(diào)理
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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肚子容易受涼需要加強(qiáng)對(duì)腹部的保暖，也可以吃些暖胃的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
如果肚子長(zhǎng)時(shí)間受涼會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腸胃疼痛，消化不良等癥狀。女性患者還會(huì)影響到經(jīng)期的健康，所以想要調(diào)理需要避免食用寒涼的食物，多吃山藥、花生等溫陽(yáng)益氣的食物。
其次也可以去進(jìn)行穴位針灸，補(bǔ)足身體的陽(yáng)氣，平時(shí)可以用熱毛巾敷在腹部，可以有效的保暖。日常生活中，也要多穿衣服，忌食辛辣刺激的食物，以免造成患者出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。
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