跑步傷了膝蓋怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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跑步傷了膝蓋，要根據(jù)局部損傷的程度以及損傷的類型決定治療方案：
第一，僅局部軟組織輕度挫傷，早期冰敷后膝關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)即可。
第二，造成了半月板以及韌帶的輕度損傷，早期對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)，同時(shí)鍛煉股四頭肌。
第三，程度較重，造成韌帶的斷裂，或者半月板明顯撕裂，需要在關(guān)節(jié)鏡下行手術(shù)治療。
第四，造成了脛骨平臺(tái)明顯骨折，需要行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定加植骨術(shù)進(jìn)行治療。
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