經(jīng)常按摩小腿的好處有哪些
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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經(jīng)常按摩小腿的好處，包括以下幾個(gè)方面：
1、能夠促進(jìn)小腿的血液循環(huán)，改善小腿脂肪的代謝能力，從而達(dá)到腿部塑形，以及腿部減肥的效果。
2、還能夠有效的強(qiáng)化腸胃道的消化功能，促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，改善消化不良便秘的癥狀。
3、還能夠有效的放松小腿的肌肉群，使腿部形狀更加好看。
4、小腿部位有很多穴位，經(jīng)常按摩能夠有效的預(yù)防慢性疾病。
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