軟骨受傷了該怎么治療
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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軟骨受傷的病人在平常的時(shí)候一定要多注意運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)，一定要充分的保護(hù)好各個(gè)部位，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)具，這樣能夠減少或者是降低軟骨損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
或者是使用消炎止痛的藥物來(lái)對(duì)癥治療，如果特別嚴(yán)重的話就要使用按摩，局部熱敷，理療，針灸，艾灸等治療方式來(lái)進(jìn)行緩解。
在平常的時(shí)候也要注意飲食，要以清淡為主，多吃富含營(yíng)養(yǎng)和維生素較多的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣元素。
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