跳繩小腿肌肉疼是什么原因
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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跳繩小腿肌肉疼痛，可能是受到損傷、乳酸堆積等原因引起的。
平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，突然之間跳繩，會(huì)導(dǎo)致小腿的肌肉軟組織受到拉傷，引起肌肉疼痛。也有可能是因?yàn)樽隽诉\(yùn)動(dòng)后，小腿的肌肉一直無法適應(yīng)，產(chǎn)生過多的酸性物質(zhì)，沒有及時(shí)代謝堆積在肌肉內(nèi)，從而引起小腿肌肉酸痛。
患者可以局部用熱水袋熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善肌肉的緊張度，能緩解疼痛，也可以給予非甾體消炎藥物止痛治療。
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