腿受涼后疼痛，恢復的方法有哪些
腿受涼后疼痛，可以通過熱敷、按摩、艾灸等理療，必要時服用藥物恢復。
日常生活沒有注意腿部的保暖，受涼后腿部肌肉、筋膜、韌帶，出現(xiàn)收縮痙攣，引起腿疼?？梢酝ㄟ^用熱毛巾、熱水袋熱敷腿部的肌肉，輕輕的按摩，促進肌肉放松，改善收縮痙攣疼痛；也可選擇艾灸，祛除寒氣，疏通經絡，加快血液循環(huán)，對于改善疼痛也有較明顯的療效。
經過上述方法，還不能緩解的，可暫時服用非甾體類的抗炎藥物治療。
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