山楂含鉀高嗎
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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山楂里面的含鉀量不是特別的高，因此患者不用過于擔(dān)心。
山楂里面主要富含多種纖維素和微量元素等成分，不僅能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加新陳代謝，還可以起到一定的活血化瘀功效，能夠有效預(yù)防心腦血管疾病。山楂里面所含有的成分還能起到抗氧化，延緩衰老的作用。
鉀元素是人體內(nèi)的微量元素之一，能夠有效維持患者的身體所需。在日常生活中含鉀比較豐富的食物有很多，比如番茄醬、甜菜、豆類、酸奶等，都是不錯(cuò)的選擇。
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