感冒可以吃炸雞漢堡嗎
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李靜 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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首先感冒的時(shí)候不建議吃炸雞、漢堡這些過(guò)于油膩的食品。
炸雞和漢堡這些都是油炸的食品，熱量比較高，并且相對(duì)的難以消化。另外人在感冒的時(shí)候除了有發(fā)熱、全身肌肉酸痛這些相關(guān)的全身癥狀以外，往往會(huì)伴有消化道的癥狀比如納差、惡心、嘔吐、上腹部的不適。
建議在感冒的時(shí)候清淡飲食，可以少量多餐，適當(dāng)?shù)脑黾右恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白的攝入來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。同時(shí)多喝水，注意休息，保證充足的睡眠，多吃新鮮的水果和蔬菜，以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
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