感冒吃獼猴桃有幫助嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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感冒期間吃獼猴桃適量，是有一定幫助的，但是如果吃得過多，反而不利于疾病的治療。
獼猴桃中有豐富的維生素，適當?shù)难a充維生素，能夠促進身體免疫力和抵抗力的增強，同時增強抗病能力。但如果在感冒期間吃了過多的獼猴桃，有可能會導(dǎo)致腹瀉。主要是因為獼猴桃是屬于寒涼性質(zhì)的水果，攝入量過多會導(dǎo)致腸胃不適。
所以在感冒期間，可以多吃溫和的食物，盡量選擇喝溫開水，還可以多吃綠葉蔬菜。
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