怎么治療白發(fā)
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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治療白發(fā)建議采用以下幾種方法:首先，可以通過改變飲食和生活習(xí)慣來調(diào)理，要多吃黑色的食物比如黑芝麻、黑豆、黑米等。
其次要注意補(bǔ)充微量元素，例如鋅、鈣、鐵、硒等，同時要保持樂觀積極的情緒要壓力過大。
再者避免熬夜，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，最后建議要使用一些不含重金屬等有害成分的染發(fā)劑、燙發(fā)劑，減少對頭皮的刺激。
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