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尿酸高能吃甜食嗎

張立
張立 副主任醫(yī)師

濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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尿酸高與甜食一般認為并沒有直接的關(guān)系,所以并不嚴格要求不吃甜食。更多的是要求在尿酸過高時進行低嘌呤飲食,這種飲食主要是通過限制含嘌呤過高食物的攝入,來減少尿酸生成的水平。

通過查閱食物嘌呤含量表,可以發(fā)現(xiàn)水果和蛋奶類中含嘌呤是比較低的。所以大部分水果是可以吃的。而一般甜食主要是面食和蛋、奶類制作,這兩種含嘌呤水平也是比較低的,所以在尿酸高時也可以吃。

不過需要注意的是尿酸與糖尿病同屬于代謝綜合癥,尿酸增高時如果已經(jīng)同時發(fā)現(xiàn)血糖也升高,則甜食也是要限制的。

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