尿酸高最怕吃哪幾種水果
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張立 副主任醫(yī)師
濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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尿酸高時一般是可以吃水果的,無論哪種水果其嘌呤含量都比較低,除無花果外都處于50毫克以下,是屬于非常低的含量的,所以一般并不存在怕吃哪種水果的問題。
另外,在尿酸升高時,為了減少嘌呤的攝入,可以多吃綠葉蔬菜,主食主要選擇面食為主,蛋奶類的食物也是可以吃的。
而各種海產(chǎn)品,牛羊肉,各種動物內(nèi)臟,豆類不建議食用,因為這些食物中嘌呤含量比較高,容易增加尿酸生成,誘發(fā)痛風的發(fā)作。
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