女人血虛調(diào)理方法
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女性如果出現(xiàn)血虛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用相關(guān)的藥物治療，這樣能夠有效的緩解癥狀。
其次，也可以用中醫(yī)治療手段，比如：針灸、推拿、按摩等，對于女性血虛能夠起到比較好的調(diào)理和治療的作用。在平時的生活中可以多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如：黑木耳、紅棗、桂圓、牛肉、豬肝這類的食物，對于緩解女性血虛都有很好的效果。
另外，要保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\動，這些對于女性血虛患者來說都是比較好的調(diào)理方法。
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補(bǔ)血虛血虛可以好點嗎
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