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瑜伽矯正o型腿有用嗎？

病情描述：我是o型腿的，走路也很難看，最近在練瑜伽，請問瑜伽矯正o型腿有用嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    瑜伽對矯正o型腿，是可以起到一定的有效作用的，對于腿型的矯正主要還是靠自己的努力，還有堅持，瑜伽有一些矯正o型腿的姿勢平時多練，可以有效改善O型腿，必要時使用綁帶綁腿進(jìn)行強(qiáng)制性的物理矯正也有作用，注意平時不要跪坐或者盤腿。

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