經(jīng)常運動的人血壓高嗎?
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常運動并不會使人的血壓變高,反而可以起到降血壓的作用。經(jīng)常運動可以起到擴張血管的作用,因此可以起到降血壓的效果。另外經(jīng)常運動的人血脂也會降低,因此也可以起到降血壓的作用。同時經(jīng)常運動可以降低體重,而且可以使人心情舒暢,從而也可以起到使人血壓恢復(fù)正常的作用。
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