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怎樣防止胃病？

病情描述：我看見很多人得了胃病真的是十分的難受，很怕也會得了胃病，請問要怎樣防止胃?。?/em>
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要預(yù)防胃病，首先就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律三餐，避免饑飽不定，每次進(jìn)食時還要細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽。平時還要多吃些堿性食物，少吃酸性食物，以免刺激胃酸分泌。大多數(shù)人的胃病都是和長期暴飲暴食，飲食沒有規(guī)律等因素引起的，所以要盡量避免一切可能誘發(fā)的因素。

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劉正新
劉正新 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：能熟練診治食管、胃、小腸和大腸以及肝、膽、胰疾病，善于處理涉及多系統(tǒng)的疑難復(fù)雜疾病。能熟練操作內(nèi)鏡，
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