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女生睡覺頭發(fā)怎么放比較好？

病情描述：請問女生睡覺頭發(fā)怎么放好呢？聽說睡覺的時候需要放下頭發(fā)不然對血液循環(huán)不好，是真的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你所提供的情況，女性睡覺的時候應(yīng)該把頭發(fā)梳松開，這樣對頭發(fā)的新陳代謝有一定的好處，就是不要把頭發(fā)綁得太緊就可以，以免影響局部供血，還有晚上睡覺前，盡量不要濕著頭發(fā)睡覺，這樣對頭發(fā)和大腦都不好，平時多吃一些黑色的食物，如黑芝麻，黑枸杞黑豆對養(yǎng)發(fā)作用很好，祝你健康快樂。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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劉輝東
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