屁股下面骨頭疼該怎么緩解呢？
病情描述：我最近也會跟著教練學車，然后可能是坐太久了，股下面骨頭疼，請問該怎么緩解呢？
醫(yī)生回答 (2)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種屁股下面的骨頭疼痛，主要考慮是因為長時間久坐壓迫以后導致的，不排除是有些輕微的骨質(zhì)增生，最好是要到醫(yī)院看一下，治療上也可以外用一些消炎止痛的膏藥，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時自己也可以適當按摩或者熱敷一下局部緩解。也可以做一下針灸治療。
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陳恬靜 主治醫(yī)師
山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 三級甲等
臀部的尾骨疼痛，首先考慮有可能存在局部無菌性的炎癥，如果和長期的坐姿有關，那么建議您坐姿和行走或者休息，勞逸結合，不要長時間保持一個坐姿。然后如果存在局部疼痛特別明顯的話，可能存在局部的無菌性炎癥。還可以在醫(yī)生的指導下口服相應的抗炎止痛類藥物。
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