臉上長痤瘡不能吃什么?
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好,痤瘡避免吃油脂多油炸的食物,也不要吃刺激性食物比如燒烤麻辣燙姜蔥蒜等辛辣食物,不吃海鮮魚蝦蟹,禁煙酒咖啡不喝濃茶,可以多吃水果和綠色蔬菜,多飲水。注意面部的清潔,可以每天溫水清潔面部,避免用堵塞毛孔的化妝品,有炎癥的盡量保持清潔透氣。
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吳雷陣 醫(yī)師
中峰鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
一般臉上長痤瘡,建議的是可以忌食一些辛辣,刺激,油膩的食物,忌食魚蝦,海鮮等發(fā)物,忌煙酒,多食用新鮮的瓜果蔬菜,補(bǔ)充維生素c有利于皮膚的恢復(fù),有助于黑色素褪去,平時(shí)也應(yīng)該注意休息,不要熬夜,避免過度勞累,保證皮膚的清潔。
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