脫發(fā)嚴重吃點什么藥好？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
您好，根據您所描述的這種情況，經常熬夜導致嚴重脫發(fā)，建議要及時補腎補氣養(yǎng)血，平時要多吃黑米，黑豆，黑芝麻，木耳，核桃，薏米等食物對生發(fā)有好處，避免經常熬夜，避免精神緊張，保證充足的睡眠，保持心情愉快，不要吃刺激性大的食物，戒煙酒。
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
脫發(fā)嚴重吃藥沒效果，應該喝茶把營養(yǎng)跟上，平時放松壓力。注意平常多喝熱水，多吃富含維生素蛋白質纖維的食物，多吃水果蔬菜等水果類，切忌吃冷熱辛辣刺激性的食物，每天應該制定合理的作息時間來也增強免疫力，每天也應該多一些有氧運動。
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