臉上長皺紋怎么調(diào)理?
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般女性過了30歲以后身體就開始逐步走下坡路了,然后身體的雌激素了各方面分泌都開始逐漸的減少,所以說如果不注意保養(yǎng)的話,皮膚容易出現(xiàn)松弛,臉部容易出現(xiàn)皺紋等情況。有這種現(xiàn)象你平時(shí)就要注意適當(dāng)?shù)挠靡恍┍竦幕瘖y品,然后生活要有規(guī)律,保持心情舒暢,不要熬夜,飲食方面要注意增加營養(yǎng)。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,有皺紋這個(gè)你平時(shí)要注意飲食,保持營養(yǎng)均衡,盡量避免吃辛辣丶煎炸等刺激性的食物,保持臉部的清潔以及濕潤,可以適當(dāng)用一些護(hù)膚保濕的洗面奶洗臉及護(hù)膚品,還有可以多用熱水濕敷及按摩,促進(jìn)臉部血液循環(huán),還有要保持心情愉快,不要愁眉苦臉,不要盡量避免日曬以及勞累過度,注意保持充足睡眠不要熬夜,這樣就不會(huì)過早的產(chǎn)生皺紋了。
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