手上月牙越來越少是不是缺乏營養(yǎng)?
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
手上月牙越來越少,不是單純的缺乏營養(yǎng),有可能是維生素或者是微量元素以及生活習(xí)慣的原因,可以通過抽血化驗血常規(guī)和微量元素進(jìn)行初步確診,平時飲食需要多樣化。也不能根據(jù)這種現(xiàn)象確定是否有疾病的存在,平時建議多吃蔬菜和水果,不要吃任何零食,可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
手上的月牙減少可能與缺少微量元素有關(guān),建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個微量元素檢查,明確診斷。平常飲食應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜與水果補(bǔ)充維生素,多吃點富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,動物肝臟等。要多參加戶外體育鍛自,增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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