經(jīng)常吃什么對(duì)腸道好？
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好。首先需要了解是什么樣的胃腸道疾病。一般情況下，如果確實(shí)是有腸道炎癥，潰瘍等，需要用藥治療。如果僅僅是脾胃虛弱，大便不成形，或者是經(jīng)常容易腹瀉可以通過(guò)改善飲食習(xí)慣或者是中藥調(diào)理來(lái)治療。建議平時(shí)飲食一定要少吃辛辣刺激的食物，生冷油膩的食物也要少吃。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
一般如果腸道功能不好的話(huà)，主要考慮是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不規(guī)律，或者經(jīng)常吃一些刺激性的食物導(dǎo)致的，可能容易導(dǎo)致腸道功能失調(diào)或者一些慢性腸炎，一般平時(shí)可以適當(dāng)多吃些山藥、蓮藕或者小米粥，都可以幫助健脾胃。也可以適當(dāng)服用一些調(diào)理腸胃的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。平時(shí)也可以適當(dāng)按摩一下腹部。
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