怎么樣清理腸道效果最好呢?
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
您好。現(xiàn)代年輕人由于飲食不規(guī)律,飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致胃腸道消化功能不好。腸道它本身有自己的清理功能,一方面來說,我們可以多吃粗纖維食物,多吃像芹菜,青菜等纖維性食物,有利于排便。另外可以定期做灌腸,有利于宿便排出。最重要的是飲食一定要注意,不要吃垃圾食品,不要吃辛辣食物刺激,過于生冷或者是油膩的東西。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
首先需要明確一個(gè)最基本的醫(yī)學(xué)常識,那就是如果說你有胃病的話,治療方式首先就是飲食調(diào)節(jié)、保護(hù)胃黏膜、再就是抗酸、注意休息、勞逸結(jié)合、保持心態(tài)平衡這才是治療胃病的關(guān)鍵。而所謂的清理消化道,跟胃病沒有必然的聯(lián)系,這一般是臨床上做腸鏡檢查的時(shí)候,術(shù)前準(zhǔn)備的一個(gè)過程,跟治療胃病沒有關(guān)系。如果只是為了單純的清理腸道的話,可以多吃點(diǎn)富含纖維素的食物。
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