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怎樣瘦胃和肚子？

病情描述：我老公這兩年因為應(yīng)酬太多了，所以肚子現(xiàn)在越來越大了，請問怎樣瘦胃和肚子呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況重點還是要注意忌口才行，要避免暴飲暴食，合理控制食量，適當鍛煉活動，控制體重；健康的減肥方式還是應(yīng)該通過飲食控制和鍛煉活動，依靠什么減肥藥并不可靠，并且可能影響身體健康，也可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，嚴重的還可能導(dǎo)致生命危險。

  • 齊兵
    齊兵 副主任醫(yī)師
    建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
    病情分析：

    肥胖，肚子變大是由于吃得太多，攝入的熱量增加，都轉(zhuǎn)發(fā)了脂肪?；顒恿刻。瑪z入的能量消耗不掉，也會轉(zhuǎn)化成脂肪。沒有單純瘦胃和肚子的方法。只能是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量攝入，還要積極的鍛煉身體，增加熱量的消耗，才能達到健康減肥的目的。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，胃十二指腸潰瘍，重癥胰腺炎，炎癥性腸病，肝硬化并發(fā)癥以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治
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