孕期不消化怎么辦?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你現(xiàn)在懷孕六個月,出現(xiàn)消化不良,肚子脹氣,有可能是一種自覺癥狀,可能與子宮增大壓迫腸道有關,你可以按壓足三里穴位,調理脾胃功能,有助于促進消化吸收,同時可以多吃新鮮的蔬菜和水果,增加纖維素類的食物攝入,也可以考慮喝蘿卜水,有利氣的功效,可以有助下消化。
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孫業(yè)濤 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
你好,孕婦胃腸道蠕動慢,容易引起脹氣,肚子不舒服。食欲下降,首先可以適當?shù)幕顒?,多喝水,吃點新鮮蔬菜和水果,促進胃腸道蠕動,增進食欲??梢陨偈扯嗖?,有助于消化吸收。別吃辛辣刺激性食物。懷孕期間免疫力低下,要注意個人清潔衛(wèi)生,預防婦科炎癥。
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孕期心理的調節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?