臉上總是長痘痘是什么原因？
病情描述：平時吃東西保養(yǎng)都很注意但是就是老愛長痘痘，請問臉上總是長痘痘是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
臉上總是爆痘有可能是皮腺新陳代謝充足所引起的，易發(fā)生在油性皮膚的人身上，那是因為油性肌膚的皮腺新陳代謝很充足，皮腺新陳代謝越充足，毛囊就越容易堵塞從而造成粉刺。還有一種原因就是長期熬夜所導致的長痘，因為夜里12:00~2:00是肝排毒時間，如果這段時間沒有進入高質(zhì)量睡眠的話，毒素累積無法消除，就容易長痘痘。
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楊儉全 醫(yī)師
白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，平時吃東西保養(yǎng)的也挺好，就是愛長痘痘和個人的體質(zhì)，濕氣太重有關系，首先多喝紅豆薏米粥有祛濕氣的效果，別吃辛辣刺激性食物和油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，保證充足的睡眠和休息。平時還要加強鍛煉，促進全身血液循環(huán)。
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