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手指甲生月牙是怎么回事？

病情描述：我發(fā)現(xiàn)自己手指甲生月牙，我有點(diǎn)好奇，又有點(diǎn)擔(dān)心，想問一下，手指甲生月牙是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，手指甲生月牙是一種很正常的現(xiàn)象。如果有月牙的話表示你處于健康的狀態(tài)。月牙比較小或者月牙邊緣不清晰，說明你可能處于亞健康狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為手指的月牙和身體有一定的關(guān)聯(lián)。比如貧血的人或者精神狀態(tài)不好的人，月牙就比較小或者沒有月牙。

  • 謝霞
    謝霞 醫(yī)師
    東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    手指甲上月牙是身體健康的表現(xiàn)。平常要均衡飲食，多吃高蛋白的食品，譬如牛奶、雞蛋、雞肉、魚肉，也要多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜與水果可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。晚上要注意，不要熬夜規(guī)律作息，平常要多喝溫水。有空也要多參加戶外體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

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