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一緊張就血壓高怎么辦呢？

病情描述：我的血壓很不穩(wěn)定，遇到事一緊張血壓就飆升。一緊張就血壓高怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    考慮這種情況是由于情緒波動過大所導(dǎo)致的血壓增高，首先平時的時候應(yīng)該注意好降壓藥的服用，日常的生活中也應(yīng)該注意好情緒的狀態(tài)，不要有過大的心理壓力以及精神壓力，不要讓自己的情緒波動過大，否則可能會出現(xiàn)高血壓過重的情況，日常的生活中也應(yīng)該注意好自己的飲食的情況。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
    病情分析：

    您好，根據(jù)您目前描述的情況，主要是由于緊張的時候血壓就有升高，導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)最常見的病因，主要考慮是由于情緒緊張或者精神激動的時候?qū)е聭?yīng)激性升高，出現(xiàn)這種情況，主要是避免過度緊張，避免焦慮情緒。改善情緒，改善精神狀態(tài)。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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