宮寒怎么食療調(diào)理？
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果宮寒不及時治療，可能會影響不孕不育的。患有宮寒的患者在平時要注意飲食，多吃溫熱性食物和蔬菜水果類的食物，避免進食寒涼性食物和油膩辛辣的食物，在平時生活，患者應(yīng)注意個人的生活習慣和飲食習慣，不要進食寒涼性食物，同時在冬季應(yīng)注意保暖，多吃營養(yǎng)易消化的食物，可以用羊肉、黃芪，生姜等熬湯服用，有補氣養(yǎng)血，祛除體內(nèi)寒氣的作用，對宮寒都有較好的調(diào)理作用。
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楊彥宏 醫(yī)師
定西市安定區(qū)李家堡衛(wèi)生院張灣分院 一級甲等
宮寒要忌吃生冷或者是寒涼性的食物，有月經(jīng)期間可以口服生姜紅糖水，平時可以口服一些核桃仁，枸杞子，黑芝麻，花生等，要擔心上火，在月經(jīng)來之前一周，可以口服當歸生姜羊肉湯，可以快步走啊，都可以使人身體血脈暢通，還可以做一下艾灸呀等。都可以使陽氣上升。
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曾科學 主任醫(yī)師
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