血壓高可以吃黑枸杞嗎?
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
血壓高可以適當?shù)某砸稽c黑枸杞,但是不能多吃,這種食物有穩(wěn)定血糖的作用,建議平時要多喝芹菜汁,有降低和平穩(wěn)血壓的作用。建議平時要按時服用藥物,還要適當?shù)淖鲆恍┻\動,保持穩(wěn)定的情緒,不要過于激動,也不要有過大的壓力,飲食要以清淡的為主,少吃大魚大肉。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好:很高興為你服務,根據(jù)您介紹的情況,高血壓可以吃黑枸杞,黑枸杞有降脂,降膽固醇的注意,對高血壓有輔助治療的注意,很適合高血壓患者,高血壓一定要按時服用降壓藥,將血壓控制在正常范圍,生活中要注意低鹽低脂,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒,堅持鍛煉,控制體重,避免不良情緒,如:生氣、激動、發(fā)怒等。
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