吃核桃對胃有好處嗎?
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李萍 住院醫(yī)師
榕江縣人民醫(yī)院 二級甲等
吃核桃對胃部是有一定好處的,因為核桃中含有大量的不飽和脂肪酸以及鈣磷鐵等微量元素,對胃黏膜有一定的保護(hù)作用,而且還能夠抑制對膽固醇的吸收有利于改善血液循環(huán),但是如果病人核桃吃得過多則有可能會刺激胃酸的過多分泌,而且吃核桃時需要細(xì)嚼慢咽,否則過于堅硬的核桃仁會損傷胃黏膜。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
如果說她經(jīng)常胃痛,而且要比較嚴(yán)重你最好是不要吃讓他吃太多的核桃,因為這些核桃之類的食物吃完之后容易刺激胃黏膜,嚴(yán)重的就容易加重這個胃痛不舒服的情況,應(yīng)該是等她身體好了再吃這些食物,現(xiàn)在胃里不舒服,應(yīng)該多吃一些面湯,小米粥之類的。
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