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防脫發(fā)生發(fā)用什么好？

病情描述：我覺得自己的頭發(fā)很容易掉，總是弄得到處都是頭發(fā)，防脫發(fā)生發(fā)用什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以選擇使用具有防脫發(fā)效果的洗發(fā)水洗頭發(fā)，而且在飲食結(jié)構(gòu)上調(diào)整一下，例如要多吃一些具有生發(fā)黑發(fā)作用的食物，可以吃核桃，桂圓，黑芝麻，應(yīng)該在一定程度上都有利于緩解脫發(fā)問題的發(fā)生，考慮嚴(yán)重的脫發(fā)患者應(yīng)該和身體內(nèi)分泌失調(diào)有極大的關(guān)系，并且和個(gè)人的用腦情況也有關(guān)系。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    人的頭發(fā)是有一個(gè)正常的代謝的，那么大概是每天能掉80到120根，女同事的頭發(fā)比較長，所以掉頭發(fā)顯得格外的多，這種情況是正常的，如果脫發(fā)很嚴(yán)重的話，建議你要避免勞累，避免熬夜，不要壓力太大，不要吃油膩的東西，另外可以用何首烏來洗頭，用姜汁來按摩脫發(fā)的位置。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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