爬山爬的膝蓋疼怎么辦？
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種爬山以后出現(xiàn)的膝蓋疼痛，主要考慮是因?yàn)槔先思冶旧硐リP(guān)節(jié)有些退行病變，加上磨損以后出現(xiàn)的疼痛，也可能是一些骨質(zhì)增生，最好是要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，治療上也可以外用一些活血止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時可以做一下針灸，幫助通過止痛。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
老人家的膝關(guān)節(jié)進(jìn)行性退變，有骨質(zhì)疏松，半月板韌帶的慢性勞損，力量不足，不適合進(jìn)行爬山，爬樓梯這一類運(yùn)動?？赡軙又叵リP(guān)節(jié)疼痛，還會引起摔傷骨折等。一般老人家在進(jìn)行體育鍛煉時可以佩戴護(hù)膝，也可以進(jìn)行局部的按揉減輕疼痛。疼痛時間長還要配合影像學(xué)檢查。
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
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