臉上的肉肉怎么減掉呢？
病情描述：我的身材還可以，唯一一個缺點是臉上肉多，臉上的肉肉怎么減掉呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常吃蔬菜,不吃一些難消化的食物.
不吃垃圾食品,因為垃圾食品不僅沒有營養(yǎng),還會導(dǎo)致體重上升.
不吃口香糖,因為經(jīng)常吃口香糖會使得臉部經(jīng)常運動,臉部的肉肉會更多.
睡覺的時候盡量側(cè)身睡覺,經(jīng)常翻邊,這樣就會對兩邊的臉部施加壓力,還有幾率變成瓜子臉呢.
經(jīng)常按按臉部,促進臉部的血液循環(huán).
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你有可能是由于遺傳而導(dǎo)致臉上的肉比較多，出現(xiàn)的嬰兒肥，如果沒有其他不舒服癥狀可以不用處理，主要是保持良好的心態(tài)，每個人的審美觀都是不一樣的，如果您一定要瘦臉，主要是可以多點按摩臉上的穴位，也可以做一下針灸和埋線，同時還可以打瘦臉針。
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