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什么食物養(yǎng)胃護(hù)胃？

病情描述：我的胃一直都不太好，現(xiàn)在想要好好調(diào)理一下，就想問問有沒有什么食物是養(yǎng)胃護(hù)胃的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    養(yǎng)胃的食物有很多，包括谷類，比如小米、大米、玉米、紅豆、薏米等；菌菇類，例如猴頭菇、香菇、銀耳等；蔬菜類，例如大白菜、青菜、胡蘿卜、韭菜、西紅柿、南瓜等，這些食物應(yīng)該均衡搭配。平時少食用辛辣刺激性食物以及熏烤腌制食品，睡前兩小時不能進(jìn)食，晚上最好不要熬夜。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)您目前描述的情況，如果您胃一直不太好，如果想調(diào)理胃的情況下，建議可以應(yīng)用中草藥養(yǎng)胃，平時建議多喝點粥，可以喝點紅豆薏米粥來改善脾胃虛的情況。平時不要吃那種特別辣的或者特別油膩的東西，建議要調(diào)整睡眠的，改善情緒。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：對消化系統(tǒng)常見病、多發(fā)病的診治能夠熟悉掌握，尤其是對急性重癥胰腺炎、炎癥性腸病、消化心身疾病的診治更
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