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女士臉上長斑怎么調(diào)理？

病情描述：我的臉上出現(xiàn)了長斑的癥狀，我想咨詢一下醫(yī)生，女士臉上長斑怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 萬靜
    萬靜 主治醫(yī)師
    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    臉上長斑，平時(shí)要注意調(diào)整好心態(tài)，保持心情愉快，不要熬夜晚睡，保證充足的睡眠，盡量在晚上十點(diǎn)之前睡覺，注意皮膚的清潔衛(wèi)生，適當(dāng)使用一些淡斑美白的護(hù)膚品，以及一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，盡量不要風(fēng)吹日曬，也要注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累，考慮可以減少斑的發(fā)生。

  • 李錦嫦
    李錦嫦 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    如果女士的臉上出現(xiàn)了很多的斑，主要有可能是由于色素沉淀，經(jīng)常曬太陽，經(jīng)常吃腌制食品，還有色素比較高的食物，都會(huì)有影響的，平常應(yīng)該多吃富含維生素c的蔬菜水果，同時(shí)不要吃咸魚咸菜，還可以吃點(diǎn)維生素c咀嚼片，如果比較明顯，可以到醫(yī)院通過激光。

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萬靜
萬靜 主治醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：常見皮膚疾病如痤瘡、玫瑰痤瘡，皮膚美容等。
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