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心臟供血不足怎么鍛煉?

病情描述:我天生心臟不好,醫(yī)生說是因?yàn)楣┭蛔?,想好好把身體鍛煉結(jié)實(shí)了,不知這個(gè)心臟供血不足怎么鍛煉?
醫(yī)生回答 (2)
  • 田洪波
    田洪波 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    可以嘗試快步走、太極拳、舞劍、游泳和爬樓梯進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增加血液供應(yīng)運(yùn)動(dòng)前后要注意避免情緒激動(dòng)和緊張,情緒激動(dòng)會(huì)增加血液中的兒茶酚胺和降低心室纖顫閾值,對于心絞痛發(fā)作三天之內(nèi)和心肌梗死后六個(gè)月內(nèi)的患者,不建議做劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后避免立馬洗熱水澡,由于整個(gè)身體都浸在熱水中會(huì)引起廣泛的血管擴(kuò)張,從而減少心臟的血液供應(yīng)。

  • 張璐
    張璐 主治醫(yī)師
    安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級
    病情分析:

    一般心臟供血不足,多數(shù)考慮可能是因?yàn)楸旧碛邢忍煨缘男呐K病,或者平時(shí)缺少鍛煉以后導(dǎo)致的,可能容易出現(xiàn)胸悶等各種癥狀。治療上也可以適當(dāng)服用一些活血調(diào)經(jīng)的中成藥,具體用藥,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,同時(shí)也可以適當(dāng)按摩一下內(nèi)關(guān)穴。平時(shí)有空的話可以適當(dāng)跑跑步,或者做一下八段錦。

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田洪波
田洪波 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長:主要工作方向?yàn)楣谛牟〉慕槿胫委煛⒖焖傩托穆墒С5纳漕l消融治療。
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