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大腿前側(cè)肉多，應(yīng)該怎么減掉？

病情描述：最近體重體重暴增，想減肥，請(qǐng)問醫(yī)生，大腿前側(cè)肉多，應(yīng)該怎么減掉？
醫(yī)生回答 (1)
  • 潘凱
    潘凱 主治醫(yī)師
    華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大腿前側(cè)肉多可以通過飲食控制或者是適當(dāng)?shù)腻憻?，適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蛉紵眢w內(nèi)的脂肪和熱量，使身體內(nèi)的脂肪快速的消退。在鍛煉時(shí)一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷或者是骨折，可以在專業(yè)的教練下進(jìn)行。飲食上要避免過多攝入油膩性或者是脂肪含量較高食物。

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潘凱
潘凱 主治醫(yī)師

華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：結(jié)合中醫(yī)的方法對(duì)各種皮膚性病的診斷和治療，比如痤瘡，濕疹，帶狀皰疹，梅毒，尖銳濕疣，淋病等。
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