屁股上面兩側(cè)骨頭酸疼怎么辦？
病情描述：坐在電腦前面一整天了屁股兩邊的骨頭特別痛，屁股上面兩側(cè)骨頭酸疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您好，根據(jù)您的描述你的情況是坐在電腦前面一整天了屁股兩邊的骨頭特別痛，屁股上面兩側(cè)骨頭酸疼，這個情況考慮是工作習(xí)慣是有很大關(guān)系的 ，這個情況考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的，建議局部外用扶他林乳膏服用筋骨痛消丸進(jìn)行治療的 另外建議減少長時間坐著，多做腰部活動利于恢復(fù)的哦。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你是由于坐的時間太長導(dǎo)致的腰骶部肌肉勞損，會有酸脹疼的情況，而且長時間的坐姿，還會引起腰骶椎間盤突出，梨狀肌綜合征等。你可以做推拿手法以及拔罐治療減輕疼痛的癥狀?？梢赃m當(dāng)做腰背肌肉的拉伸動作，放松肌肉，滑利關(guān)節(jié)緩解癥狀。
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