缺維生素b怎么補？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
您好！臨床上常見的維生素主要有A、B、C、D、E、K等，其中維生素B是一大類維生素的總稱，從維生素B1到維生素B17,共有十幾種，廣泛分布在各種動植物中，如動物肝臟、瘦肉、牛奶、魚、禽蛋、豆制品、谷物、胡蘿卜、蔬菜等食物中含量都很豐富，缺乏不同種類的維生素B，會導(dǎo)致不同的疾病的。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好：很感興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，維生素B缺乏容易引起腳氣病、口角炎、口腔潰瘍等，可以服用發(fā)育還未維生素，患有維生素B的食物有米糠、全麥、燕麥、花生、麥麩、牛奶，瘦肉，大多數(shù)種類的蔬菜水果，如： 胡蘿卜、香茹、芹菜 、西紅柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃彌猴桃等都含有豐富的維生素b，平日要少吃辛辣刺激食物，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺維生素怎么檢查
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺鐵補什么維生素
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
孩子缺維生素吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
成人缺維生素d的癥狀
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
缺維生素b會得什么病
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缺維生素d會得什么病
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寶寶缺維生素d吃什么
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