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長(zhǎng)生堂制藥脫發(fā)用法是怎么樣的呢？

病情描述：我最近因?yàn)閴毫Υ竺摪l(fā)嚴(yán)重，都快變成地中海發(fā)型了，長(zhǎng)生堂制藥脫發(fā)用法是怎么樣的呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你說(shuō)你的壓力大頭發(fā)脫落，這種情況最好的辦法就是，你自己要放松心情，保持平和的心態(tài)不要熬夜。保持充足的睡眠。平時(shí)多吃一些富含維生素的的蔬菜，水果啊。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以多吃一些豆類(lèi)奶類(lèi)的食物。黑色的食物最有幫助。如黑豆，黑芝麻，黑桑葚，黑木耳。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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