吃什么血壓會升高?
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常性的吃鹽,就會使血壓升高。血壓過低也有可能是由于長期的營養(yǎng)不良造成的現(xiàn)象,首先要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高營養(yǎng),高蛋白的食物,多吃一些高脂肪的食物,這樣都能使血壓進(jìn)一步的升高。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常性的鍛煉可以提高個(gè)人的免疫功能,也能增強(qiáng)身體的素質(zhì)。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
您好:很高興為您服務(wù),根據(jù)您介紹的情況,血壓偏低可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、乏力等,可以服用生脈飲,黃芪治療,飲食增加營養(yǎng),平日多吃桂圓、蓮子、大棗、桑椹、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油、瘦肉、豆制品、魚子等,適當(dāng)多吃咸點(diǎn)的食物,每天多喝水,堅(jiān)持鍛煉,保證充足睡眠,慢慢會改善的。
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