孕期吃韭菜可不可以？
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
韭菜是屬于孕期適用食物的，對(duì)胎兒發(fā)育影響不大，孕期可以適當(dāng)食用，但是不建議過量，以免刺激引起胃腸道反應(yīng)，比如惡心，嘔吐，腹瀉等，嚴(yán)重者會(huì)誘發(fā)宮縮，從而導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或者流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕期建議清淡飲食為主，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激油炸食物。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，在懷孕期間也是可以吃韭菜的，但是韭菜比較性溫，如果吃得太多容易上火，所以就需要自己控制一下攝入量，不要吃的太多了。懷孕對(duì)于蔬菜方面并沒有特別嚴(yán)格的要求，絕大部分的蔬菜都是可以吃的，但是盡量還是以多樣化的飲食為主，這樣才可以保證營(yíng)養(yǎng)充足。
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