治口臭要怎么調(diào)理飲食？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題，發(fā)生口臭的主要原因是消化道疾病，比如胃炎，消化不良，噯氣等情況，還有就是齲齒，咽喉炎等，都與飲食有關(guān)系；比如吃生涼食物，還有刺激性，辛辣食物，上火等。建議平時(shí)多喝水，注意口腔衛(wèi)生，不吃辛辣食物，比如辣椒，大蒜等。多吃五谷雜糧，粗糧，蔬菜，水果等易消化食物，就可以調(diào)理好的。
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)甲等
口臭的原因主要是兩方面，首先有口腔疾病，比如牙齦炎，比如口腔有潰瘍，比如有牙髓炎，牙周炎，都會(huì)導(dǎo)致口臭的發(fā)生，所以每天要經(jīng)常漱口，要刷牙兩次。另外有胃腸濕熱，也會(huì)導(dǎo)致口臭，經(jīng)常吃油脂高的食物，運(yùn)動(dòng)量少，都是有這個(gè)原因的，飲食上主要以清淡為主，多喝水多吃黃瓜，苦魚，青菜等等。
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