如何控制臉上出油？
病情描述：我覺得我的臉好油，油性皮膚，經(jīng)常會(huì)長小痘痘，如何控制臉上出油？
醫(yī)生回答 (2)
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
由于臉上出油量比較多，和油脂分泌旺盛有直接的關(guān)系，而且和個(gè)人的體質(zhì)也有一定的相關(guān)性。所以想要控制的話就需要調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)的情況，要有一個(gè)良好的作息規(guī)律，例如不要熬夜，經(jīng)常性的熬夜、身體過于疲憊都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這樣就會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌旺盛。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果說您的臉很油溶性皮膚，經(jīng)常會(huì)有小水豆小豆豆，一般這種情況的話，其實(shí)要考慮是屬于體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，又或者是您本身就是屬于這種濕熱的體質(zhì)引起的，像這樣一個(gè)情況，如果說要控制臉上出油的話，要注意好好休息，經(jīng)常休息不好或者是熬夜的話，都有可能會(huì)導(dǎo)致臉上的油比較多，所以適當(dāng)?shù)男菹⒌脑捠强梢杂行У母纳?，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)富含維生素c的青菜和水果，自己經(jīng)常按摩一下，如果說感覺自己臉上很油的話給清洗干凈的可以用洗面奶來清洗。
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