得了抑郁的癥狀都有什么?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)了抑郁的情況,要引起高度的重是首先要明確出現(xiàn)抑郁癥狀的原因,如果是因為生活壓力過大,睡眠不佳所引起的,應當及時改變生活的習慣,保持良好的生活態(tài)度,如果是因為疾病所引起的,應該及時找出病因并在醫(yī)院的幫助下進行治療。
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張吉祥 醫(yī)師
寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你的家人是不是最近經受了比較大的打擊?還是工作壓力比較大,睡眠不好引起來的。這種情況建議還是要與自己的家人多溝通交流,平常多說一些暖心的話,對他多一些照顧,她心里感到溫暖,可能會好一些。另外如果癥狀比較明顯可以多出去散散步,放松一下心情,必要時去醫(yī)院的心理科進行咨詢。
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